مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

31 خبر
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران
  • قمة الناتو في أنقرة
  • مونديال 2026
  • تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

    تجدد التوتر وانهيار الحوار بين واشنطن وطهران

  • قمة الناتو في أنقرة

    قمة الناتو في أنقرة

  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

تعرف على فيتامين يعالج أمراض الدماغ!

أكد باحثون من جامعتي توبنغن وهيلمهورلتز في ألمانيا أن أحد أنواع فيتامين "B‎" المسمى "nicotinamide riboside" يحافظ على خلايا الدماغ ويحميها من التلف.

تعرف على فيتامين يعالج أمراض الدماغ!

ونشرت مجلة "Cell Reports" نتائج دراسة الباحثين الألمان الذين قالوا، إن تناول فيتامين B3 أو "nicotinamide riboside" يحافظ على خلايا الدماغ العصبية من خلال تنشيط عمل الميتوكوندريا.

وأشار الباحثون إلى دور هذا الفيتامين والنظام الغذائي في تحسين نوعية الحياة لمن يعاني من مرض باركنسون (شلل الرعاش)، لأن العلماء لم يتوصلوا بعد إلى علاج شاف لهذا المرض.

وبين الأخصائيون أن فيتامين "B3" يحفز التمثيل الغذائي ويمنح الطاقة للخلايا العصبية المتضررة في الدماغ ويقيها من الضمور والموت.

كما أكد الباحثون على دور فيتامين "B3" في الحفاظ على صحة الكبد والبشرة والشعر والعينين، وأنه يعمل على تنشيط عملية التمثيل الغذائي ويسهم في إنتاج الهرمونات الضرورية في جسم الإنسان.

ومن المواد الغذائية التي تحتوي على فيتامين "nicotinamide riboside": الدجاج والسمك واللحوم الحمراء والفول والباذنجان والأفوكادو والتمر والبطاطا والبازلاء وفول الصويا.

المصدر: وكالات

التعليقات

وزارة الخزانة الأمريكية تلغي قرارا يسمح ببيع النفط الإيراني

أحدهما استهدف الطوق الأمني لماكرون.. خيط هام يقود إلى منفذي تفجيري دمشق

استهداف ناقلة نفط قطرية قبالة عمان رغم مرافقة البحرية الأمريكية لها

الشرع يكشف عن ردة فعل ماكرون عندما علم بالتفجير في دمشق (فيديو)

كامير المراقبة رصدت سيارة التفجير بمنطقة الفندق الذي يقيم فيه ماكرون في دمشق (فيديو+صور)

انفجاران يهزان وسط دمشق قرب مقر إقامة الرئيس الفرنسي (فيديوهات+صور)

الشرع: نواصل المضي بإيجابية في استكمال مسار الاندماج الوطني

أول تعليق لماكرون على التفجيرين قرب مقر إقامته في دمشق

أكسيوس: ترامب أصدر أوامر بشن ضربات على إيران خلال وجوده في أنقرة

قتيل و36 مصابا في تفجيري دمشق يوم أمس

كسر ترامب للقواعد بخصوص تركيا "يهدد التفوق الاستراتيجي" لإسرائيل: "يلقي بالاعتبارات في سلة المهملات"

الجيش الإسرائيلي يعلن عن حادث أمني في جنوب لبنان

"خارج النطاق الأمني المخصص لمقر إقامة ماكرون".. إصابة 18 شخصا في انفجارين بدمشق

نتنياهو حول بيع طائرات "إف – 35" لتركيا: سيخل بتوازن القوى ويفتح الباب لأعمال عدوانية