مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

61 خبر
  • مونديال 2026
  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار
  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات
  • مونديال 2026

    مونديال 2026

  • إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

    إسرائيل ولبنان يتوصلان إلى اتفاق إطار

  • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

  • زلزال فنزويلا

    زلزال فنزويلا

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • فيديوهات

    فيديوهات

دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!

وجدت دراسة جديدة أن خلع الحذاء عند العودة إلى المنزل يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن ومنع تراكم الدهون.

دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن!
دراسة تكشف وجود علاقة بين خلع الحذاء وانخفاض الوزن! / Max Rossi / Reuters

وأوضح الباحثون أن المواد الكيميائية الضارة التي تنقلها الأحذية إلى منزلك، يمكن أن تساهم في تراكم الدهون في الجسم، عن طريق تداخلها مع الهرمونات.

وتقول الدراسة إن خلع الحذاء واستخدام الأرضيات الخشبية بدلا من السجاد، يمكن أن يساعد في منع تراكم هذه المواد الكيميائية ضمن منزلك. وتكتظ العديد من المنتجات اليومية بمواد كيميائية تعرف باسم "obesogens"، تتداخل مع الهرمونات، ما يؤدي إلى تراكم مستويات الدهون في أنسجة الجسم.

وأجرى الباحثون في جامعتي Aveiro وBeira Interior الداخلية في البرتغال، مراجعة لدراسات لمعرفة أين نتعامل مع هذه المواد الكيميائية بدرجة أكبر. ووجدوا أن أكبر مصادر الملوثات هي الغبار المنزلي والغذاء والمنتجات اليومية، مثل أدوات المطبخ ومستحضرات التجميل أو مواد التنظيف الكيميائية.

وبهذا الصدد، توصي الدراسة أصحاب المنازل بشراء الأغذية الطازجة والعضوية، وتجنب منتجات التنظيف الاصطناعية. كما أن خلع الأحذية عند دخول المنزل، يمكن أن يمنع تراكم الدهون والسمنة.

ويمكن أن يؤدي التنظيف المنتظم بالمكنسة الكهربائية إلى إيقاف تراكم المواد الكيميائية في الغبار المنزلي، كما يوصي الباحثون بتقليل استخدام البلاستيك، خاصة عند تسخين أو تخزين الطعام، واستبداله بالزجاج أو الألمنيوم.

وقالت الكاتبة الدكتورة آنا كاتارينا سوزا: "يبتلع البالغون حوالي 50 ملغ من الغبار يوميا، كما يبتلع الأطفال ضعفي هذا العدد، لذا فإن الحفاظ على نظافة المنزل يعد تدبيرا فعالا للغاية".

الجدير بالذكر أن معدلات السمنة تضاعفت في بريطانيا خلال العقدين الماضيين، بينما تضاعف هذا الرقم في الولايات المتحدة 3 مرات منذ عام 1990.

وأظهرت الدراسات السابقة أن المواد الكيميائية التي تغير الهرمونات، موجودة في البلاستيك والمبيدات الحشرية والطلاء المستخدم على أواني المطبخ والملابس.

المصدر: ديلي ميل

ديمة حنا

التعليقات

الحرس الثوري الإيراني: قواتنا البحرية قصفت مواقع للجيش الأمريكي في المنطقة

"فورين بوليسي" تكشف ماذا كسبت واشنطن من "عملية الغضب الملحمي" ضد إيران وماذا خسرت؟

روبيو: إسرائيل ولبنان اتخذا قرارا شجاعا وحزب الله يشكل تهديدا مباشرا للأمريكيين ومصالح واشنطن

وليد جنبلاط يرصد "أمرا غريبا" في الاتفاق بين لبنان وإسرائيل: "المربع الأسود"

قناة "كان" العبرية: الجيش الإسرائيلي تلقى توجيها بالاستعداد لانتشار جديد وفقا لاتفاق الإطار مع لبنان

إعلام لبناني ينشر النص المبدئي لاتفاق الإطار بين بيروت وتل أبيب

قناة عبرية تنشر بنود اتفاق الإطار بين لبنان وإسرائيل

قصة خدعة أخرى من خدع ترامب.. صحيفة إيطالية: روبيو مستعد لإتمام صفقة إعادة توحيد ليبيا

هيئة البث الإسرائيلية: إسرائيل ولبنان اتفقا على كيفية التعامل مع أنفاق حزب الله ومواجهة تعزيزاته

الحرس الثوري الإيراني ينفي إصدار بيان بشأن الهجوم الأمريكي