مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

41 خبر
  • هدنة وحصار المضيق
  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
  • نبض الملاعب
  • هدنة وحصار المضيق

    هدنة وحصار المضيق

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • نبض الملاعب

    نبض الملاعب

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

    إسرائيل تواصل غاراتها على لبنان

وصفة منزلية بسيطة لتخفيف السعال

يشكل السعال مشكلة شائعة تؤثر على الراحة اليومية، وقد يكون البحث عن علاج آمن وفعال أمرا مهما للجميع.

وصفة منزلية بسيطة لتخفيف السعال
صورة تعبيرية / Science Photo Library / Gettyimages.ru

وينصح الخبراء بالراحة الكافية وشرب السوائل، وتجنب الاختلاط بالآخرين لتقليل خطر انتشار العدوى، كما يمكن تجربة علاجات منزلية طبيعية لتخفيف الأعراض.

ونشرت صفحة @healthy.organic.ways، المتخصصة في الصحة والرفاهية على "إنستغرام"، وصفة طبيعية تعتمد على البرتقال والكركم والعسل، موضحة أنها تساعد على تهدئة السعال وتقليل الالتهابات في الشعب الهوائية.

طريقة التحضير:

  1. خذ برتقالة واحدة، ثم اقطع الجزء العلوي منها بحذر لإحداث فتحة (مع الحفاظ على قشر البرتقالة سليما)، وأزل جزءا من اللب الداخلي باستخدام ملعقة صغيرة.

  2. ضع البرتقالة على نار هادئة وأضف رشة ملح:

    • للأطفال من عمر 2 إلى 5 سنوات: رشة ملح فقط.

    • للأطفال فوق 5 سنوات: نصف ملعقة صغيرة ملح.

  3. أضف رشة من مسحوق الكركم وقلّب المزيج جيدا.

  4. سخّن المزيج حتى يصبح لونه داكنا ويبدأ بالغليان، ثم اتركه ليبرد دقيقة.

  5. أضف ملعقة صغيرة من العسل.

  6. قدّم المزيج صباحا ومساء لمدة ثلاثة أيام.

فوائد الوصفة:

يعتبر البرتقال مضادا طبيعيا للالتهابات ويعمل على تعقيم الشعب الهوائية، بينما يساهم الكركم والعسل في تهدئة السعال وتقوية المناعة.

ملاحظات مهمة:

إذا استمر السعال لأكثر من أسبوعين، يجب استشارة الطبيب. ويمكن للصيدلاني تقديم المشورة بشأن أفضل شراب أو دواء مناسب لتخفيف السعال.

وبالطبع، ينبغي مراجعة الطبيب قبل تجريب أي وصفة صحية للتأكد من سلامتها تبعا لكل فرد.

المصدر: ميرور

التعليقات

"لا يهمنا إرضاء الرئيس الأمريكي".. مصدر إيراني يعلق على رفض ترامب لرد طهران بشأن إنهاء الحرب

ترامب يجتمع بالجنرالات ويقول: وقف النار مع إيران يحتضر ولا يمكنها امتلاك سلاح نووي لتدمير إسرائيل

قاليباف: مستعدون لكل الخيارات.. سيفاجأون

تفاصيل جديدة عن قاعدة إسرائيل السرية في صحراء العراق وعلاقتها باستهداف الطيارين

"الوصايا العشر".. المرشد الإيراني يحدد ثوابت طهران في الخليج ومضيق هرمز

برنامج "نيوزميكر" على RT كان السباق في كشف الغطاء عن القاعدة الإسرائيلية السرية في العراق (فيديو)

خلال 24 ساعة هبوط اضطراري ثان لمقاتلة إف 35 أمريكية بقاعدة الظفرة في الإمارات (فيديو)

لبنان لحظة بلحظة.. نتنياهو يتمسك بالخيار العسكري وبيروت تطالب ببسط سلطة الدولة على كامل أراضيها

"تانكر تراكرز": التسرب النفطي في مضيق هرمز مصدره ناقلة إماراتية تعرضت لاستهداف إيراني (فيديو)

بريطانيا وفرنسا ترسلان قطعا بحرية إلى مضيق هرمز تزامنا مع قمة دفاعية دولية غدا

تقرير إسرائيلي: ترامب يلعب مع إيران لعبة "الدجاجة".. الخيارات المستقبلية والطريق نحو القنبلة الذرية!

نتنياهو يعترف بانهيار صورة إسرائيل لدى الشباب الأمريكي وارتفاع تعاطفهم مع فلسطين

هل خدع نتنياهو الإسرائيليين؟ تصريحات متناقضة بين 2025 و2026 حول تدمير النووي الإيراني

أول تعليق إيراني رسمي على الدعم العسكري المصري للإمارات

مقتل وإصابة عناصر في الجيش السوري باستهداف حافلتهم غربي الحسكة (صورة)

عراقجي وعبد العاطي يبحثان التطورات الإقليمية ومسار المفاوضات الإيرانية الأمريكية

نتنياهو: لن نوقف الحرب على حزب الله مقابل اتفاق مع إيران

بيسكوف: اقتراح بوتين بترشيح شرودر كمفاوض أثار "عاصفة من النقاشات" في أوروبا